Lymfatický systém – ako funguje a prečo je taký dôležitý?
Lymfatický systém je rozsiahla sústava tvorená tkanivami a orgánmi, pomocou ktorých sa telo zbavuje...
Náš magazín
Všetko o zdravom životnom štýle
Írsky mach ako alternatíva živočíšneho kolagénu?
Puchratka kučeravá, nazývaná aj podľa miesta výskytu ako írsky mach, je druh...
Dychové cvičenia ako životabudič
Každý človek sa počas dňa nadýchne priemerne 20 000x. A aj napriek tomu, že...
Chaga – kráľovná liečivých húb
Chaga – kráľovná liečivých húb Chaga alebo rezavec šikmý sa radí medzi...
Medicinálne huby ako zázrak východnej medicíny
Medicinálne huby boli vo východnej medicínevyužívané po tisíce rokov. Táto...
Nie je voda ako voda alebo ako na efektívnu hydratáciu?
Nikoho asi neprekvapí, že najväčšie zastúpenie v tele má voda. Bez jej príjmu...
Ako správne kombinovať potraviny
Ak sa po jedle necítime dobre, vnímame akúsi ťažkosť a trápi nás nadúvanie,...
Potrebujem sladké. Potrebuje ho však aj moje telo?
Ak vám niekedy hlavou preletela myšlienka: "No čo, je to síce zlé pre telo,...
Metóda grounding: Spojte sa s vlastným telom
Grounding alebo earthing. Dva názvy, jedna metóda. Do slovenčiny sa prekladá...
Čo je prerušovaný pôst a aké výhody pre organizmus prináša?
Prerušovaný pôst znie ako nepríjemná diéta, ale nie je to tak. Skôr sa jedná o životný štýl a zároveň mocnú...
Newsletter
Nenechajte si ujsť žiadnu zľavu
Prihláste sa na odber nášho newslettera a už vám neuniknú žiadne novinky.
