Na padání vlasů magnesium!

Publikováno:

Jaro spolu s podzimem jsou časem, kdy nejen ženám, ale i mužům začnou jako na povel vypadávat vlasy. Určitě jsou mezi námi i lidé, kterým vlasy vypadávají po celý rok. Pokud vás tato věc trápí, pak se pohodlně usaďte a přečtěte si tento článek.

Ne nadarmo se říká, že podle kvality vašich vlasů krásně poznáte i zdravotní stav celého organismu. Vlasy mají totiž „dar“ signalizace, že je s vaším tělem něco v nepořádku. Nejčastěji se to týká absence důležitých minerálů či vitaminů. Padání vlasů nám však může ukázat, v jakém psychickém rozpoložení se právě nacházíme.

Ještě než začnete po těchto informacích panikařit, pak uvedeme na pravou míru, že padání vlasů nemusí být hned předzvěstí vážného problému. Je to totiž úplně normální proces, při kterém za den vypadne třicet až sto vlasů. Jestli vám jich ale vypadne za den více, pak byste to neměli brát na lehkou váhu. V tomto případě je více než praktické vypátrat příčinu a následně ji odstranit.

Tou nejčastější příčinou vypadávání vlasů je jednoznačně stres. Další na seznamu příčin jsou výkyvy hormonů. Pokud jste tedy těhotná, po porodu nebo v menopauze, pak se dá tento proces očekávat. Mezi další příčiny potom patří porucha štítné žlázy, velký úbytek hmotnosti, špatný krevní oběh nebo dědičnost.

A jak tento problém eliminovat? Řešení je více než jednoduché. Zkuste hořčík, který zabraňuje padání vlasů úplně nejlépe. Neuděláte chybu ani v tom, když začnete jíst zdravě. I v jídle se dá najít spousta vitamínů a minerálů. Neměli byste se vyhýbat masu, ať už je jakékoliv. Chybět by nemělo ani ovoce, zelenina a luštěniny. Pokud tuto zdravu zkombinujete s dostatečným množstvím hořčíku, pak byste se měli brzy dostat k vytouženým výsledkům.

Vyzkoušejte náš hořčík s vysokou vstřebatelností a přesvědčte se sami o pozitivních účincích

Vše o zdravém životním stylu

Podobné články

Jde to i bez stresu aneb jak najít klid?

Jde to i bez stresu aneb jak najít klid?

Stres se stal součástí moderního života. Nemusíte ale házet flintu do žita, když nedokážete najít balanc ve...

Dechová cvičení jako životabudič

Dechová cvičení jako životabudič

Každý člověk se během dne nadechne průměrně 20 000x. A i přes to, že dýcháme...

Překyselení organizmu aneb jak se tělu chovat lépe?

Překyselení organizmu aneb jak se tělu chovat lépe?

Jak je možné, že v době blahobytu ve vyspělých zemích přibývá...

Není voda jako voda aneb jak na efektivní hydrataci?

Není voda jako voda aneb jak na efektivní hydrataci?

Nikoho asi nepřekvapí, že největší zastoupení v těle má voda. Bez jejího...

Zdravý spánek aneb noc bez elektronických zařízení

Zdravý spánek aneb noc bez elektronických zařízení

Vaše noci jsou dlouhé, dny unavené a cítíte se neustále bez energie. Do žádné...

Dlouhodobé půsty a jejich výhody

Dlouhodobé půsty a jejich výhody

Dnešní doba, ve které žijeme, nás neustále nabádá k přesvědčení, že vlastníme...

Škrob – škodí či prospívá zdraví?

Škrob – škodí či prospívá zdraví?

Nad otázkou, zda je škrob škodlivý či prospěšný pro lidský organismus, se...

Měď jako klíč k lepšímu fyzickému i psychickému zdraví

Měď jako klíč k lepšímu fyzickému i psychickému zdraví

Měď patří mezi tři nejvíce zastoupené prvky v těle a podílí se na...

Magnesium jako pomocník proti únavě, bolesti hlavy a úzkosti

Magnesium jako pomocník proti únavě, bolesti hlavy a úzkosti

Bolesti hlavy, únavu a pocity úzkosti zažil ve svém životě každý, a je proto...

Co o našem zdraví prozrazuje jazyk?

Co o našem zdraví prozrazuje jazyk?

Jazyk jako indikátor zdraví i nemoci Vyplazovat na někoho jazyk se obecně...

Newsletter

Nenechte si ujít žádnou slevu

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a už vám neuteče žádná novinka.

Váš košík

Váš košík je zatím prázdný. Vraťte se do obchodu a něco sem přidejte.