Chaga – královna léčivých hub
Chaga neboli rezavec šikmý se řadí mezi medicinální houby.[1] Jedná se o cizopasnou houbu rostoucí na kmenech bříz a buků, která ze svého hostitele vysaje veškeré cenné látky. Pro její příznivé účinky si ji oblíbili již v dávné Mezopotámii a už tehdy byla nazývána jako houba nesmrtelnosti. Vědecky byla zkoumána v polovině 20. století a její pozitivní vliv na zdraví byl potvrzen.
Účinky chagy na zdraví
Chaga chrání buňky proti předčasnému stárnutí i oxidačnímu stresu. Je tak považována za nejsilnější antioxidant na světě a dle výzkumů dokáže stabilizovat růst nádorů. Podporuje funkce imunitního systému a obsahuje vysoké množství vitamínů, stopových prvků, minerálních látek a bioaktivních sloučenin. Nejpřínosnějšími jsou vitamíny skupiny B, např. fytosteroly či fenoly, díky nimž dochází k produkci enzymů a hormonů, které regulují fyziologické procesy v těle.
Chaga se řadí rovněž do skupiny adaptogenů, za něž se považují rostlinné produkty zvyšující odolnost vůči stresu. Pomáhá tak tělu s vyrovnáním hladiny stresu, má uklidňující účinek a dodává energii. Pozitivně ovlivňuje střevní mikrobiom, čímž napomáhá trávení.
Má rovněž významný vliv při apoptóze. Jedná se o cíleně řízenou buněčnou smrt, která patří mezi běžné buněčné procesy. Jestliže se v těle nachází poškozená buňky, dojde k jejímu zániku z důvodu předejití případným komplikacím. Výzkumy dokládají, že chaga podporuje vyvolání zániku poškozených buněk, díky čemuž je zachováno zdraví.
Pro koho je chaga vhodná?
Užívání chagy je vhodné pro každého, kdo je vystavován stresovým situacím. Jelikož nebyly u chagy zjištěny nežádoucí účinky na zdraví, není její užívání omezeno. Jedná se o doplněk stravy, který zajišťuje posilnění obranyschopnosti, bojuje proti zánětům trávicího traktu, podporuje funkci jater, přispívá při detoxikaci a je účinným pomocníkem při boji s nádorovými onemocněními. Chaga rovněž působí podpůrně při kožních potížích a dokáže zmírnit akné či lupénku. Dále také normalizuje krevní tlak i cholesterol a reguluje hladinu cukru v krvi. Je tak vhodná jako prevence, ale také jako součást léčby zdravotních problémů. Chagu naleznete také v naší nabídce.